Hypnose er en fokusert tilstand

Kan hypnotisøren ta kontroll over meg?

Du har kontroll

En hypnotisør tar ikke kontroll over et annet menneske. Du settes i en bevisst transe etter at du har gitt hypnotisør tillatelse. Du kan avslutte denne transen når du selv vil. Hypnotisør og den som hypnotiseres skal sammen løse dine problemer. Det kan være avhengighet eller fobier.

Hypnose er ikke søvn

En av de mest vanlige feiloppfatninger om hypnose, er at du blir lagt i dyp søvn, og ikke har kontroll over dine handlinger. Under en hypnosetime som varer mellom 60-90 minutter har du full kontroll og er hele tiden bevisst. Du kan ikke tvinges til å gjøre noe mot din vilje. Hypnose er ikke “mind control”.

Du kan finne svar

Under hypnose kan du “reise tilbake i tid” i sinnet og endre oppfatning av en følelse eller hendelse og dermed “få vite da det du nå vet og som du skulle ønske du hadde visst da”. Med andre ord, kan du få frem grunnen til at fobien, tvang eller avhengiheten startet, for så å endre oppfatning av følelsen.

Våre teknikker kan hjelpe mot en rekke utfordringer

Noen av våre tjenester ser du under

Er det laber stemning på kontoret?

Har stemningen på kontoret endret seg i det siste, eller har produktiviteten gått ned? Det kan være på tide å booste motivasjonen og ta bort dårlig stemning, mobbing eller andre faktorer som gjør arbeidshverdagen tung for mange. Vi har egne oppsett for bedrifter enten du jobber i en stor eller liten bedrift.

Vi ser den, vi forstår den, vi hjelper deg å bli kvitt utfordringen

Bærer du på en last ingen ser?

Bekymring og Angst

Generell bekymring, utilpass i sosiale situasjoner, prestasjonsangst, m.m.

Frykt og Fobier

Flyskrekk, vannskrekk, høydeskrekk, fobi for inntekter og dyr, konfliktsky, frykt for å holde tale, mm.

Sinne og Sjalusi

Stress, konsentrasjonsproblemer, For mye å tenke på, Utsetter oppgaver, mm.

Søvn

Sliter med å sovne, sover urolig, våkner tidlig og har ubehagelige drømmer

Skam og Samvittighet

Mange mennesker lever med skam og samvittighet uten å vite hvorfor?

Spenning og Smerter

Feks. i mage, kjeve, nakke, rygg, skuldre, armer, bein, hodepine

Tristhet

Nedstemthet, sorg eller mangel på livsglede

Samtalegrupper

Det gjør godt å møtes flere sammen

Parterapi

Parterapi, samlivsutfordringer

Avhengighet

Nikotintyggegummi, usunne matvarer, rusmidler, spilleavhengighet, kleptomani, legemidler, søtt og salt, kaffe og te, mm.

Selvbilde og Selvtillit

Beslutningsvegring, interne konflikter og ødelegge for seg selv, Er jeg god nok? Med mer

Rødming og Neglebiting

Sliter du med uønsket rødming eller neglebiting?

Røyke- / Snusslutt

Slutte å røyke og eller bruke snus

Vektreduksjon

Ønsker du å gå ned i vekt og eller slutte å spise søtsaker med videre? Hva med et virituelt gastrisk bånd…

Vanskeligheter

Sliter du med motivasjonen? Lærevansker, dyseleksi eller konsentrasjonen

Seksuallivet

Ereksjons- og orgasme utfordringer, avhengig av pornografi og andre seksuelle utfordringer

Jeg finner ikke en kategori som passer for meg?

Dersom du ikke finner eller har andre bekymringer og ønsker en hva vi har beskrevet her, ta kontakt med oss. Ingen spørsmål, bekymringer er tabu eller ubehagelig. Vi er profesjonell og kan takle dine bekymringer i ditt tempo.

Bor du langt unna?

For oss er det ikke noe som stopper oss i å hjelpe deg selv om du bor et stykke unna kontoret vårt i Bergen sentrum. Vi gjør gjerne timer via nett. Da bruker vi Zoom og Skype slik at vi har både lyd og bilde.

Vi har klienter en rekke land og på flere kontinenter som vi jobber med jevnlig via nett. Det gjelder også kurs og seminarer vi holder.

Vi har noen enkle men viktige kriterier for gjennomføring av nettbaserte tjenester. Du må ha en stabil internettlinje og ha både kamera, mikrofon og høyttalere koblet slik at vi kan se, høre og snakke med hverandre. I tillegg bør du ha gjort deg kjent med plattformen vi skal bruke på forhånd slik at vi bruker minst mulig tid til å koble oss opp. Til slutt er det ønskelig at du har en komfortabel plass å sitte eller ligge uforstyrret gjennom hele den avtalte perioden.  Vi sees på nett

Hvorfor virker hypnose så bra?

Hypnose (fra gresk hypnos, søvn) er en tilstand som er definert som sum av fem punkt i Rainville og Price (2003):

  1. Følelsen av mental avslapning. Ikke nødvendigvis fysisk avspenning
  2. Oppmerksomheten er fokusert og fiksert på ett eller noen få mål
  3. En redusert vurdering, monitorering og sensurering
  4. Endring i opplevelsen av tid og sted, og endret selvopplevelse
  5. Egne responser oppleves som automatiske, det vil si at de kommer uten en intensjon eller anstrengelse

I dag kan hypnotisk tilstand stadfestes ved hjelp av hjerneskanning hos kvalifisert helsepersonell.

Hypnotisering (å drive en person inn i en hypnose) blir brukt i hypnoterapi, og tilhører et fåtall av metoder innen psykoterapi som er vitenskapelig belagt og akseptert som effektive.

Hvorfor vi lykkes

Konkurransedyktige Priser

Vi streber etter å levere høy kvalitet til konkurransedyktige priser slik at både vi og du kan fokusere på dine utfordringer.

Behandlere Som Bryr Seg

Våre behandlere har et genuint ønske om å hjelpe deg og dere på best mulig måte. Vi bryr oss hele veien.

Trygge Omgivelser

Våre fasiliteter er trygge, rolige og varme, noe som gir gode vilkår for positive livsendringer for deg og dere.

Behandling i Verdensklasse

Vi bruker teknikker og metoder som er oppdaterte og med dokumentert effekt. Dette gir deg som klient trygghet.

Med Et Smil

Det er ikke til å stikke under en stol at et smil kan gjøre mye med tunge dager og utfordringer. Hos oss vil du alltid bli møtt med et smil.

Der det er hjerterom...

Vi kan ikke gi deg husrom, men vi har en stor tro på at det å være imøtekommende og vise hjerterom kan flytte fjell.

Litt historie

Hypnotisering har trolig blitt brukt tidlig i menneskehetens historie. Det finnes beretninger om kultiske handlinger i sjamanismen som absolutt har sammenheng med å drive folk inn i hypnose ved hjelp av selv- eller fremmedsuggesjon. Man kan derfor gå ut fra at hynose ble tilfeldig oppdaget, og har utgangspunkt i meditative og kultiske handlinger med et religiøst utgangspunkt.

Vitenskapelig oppdagelse av hypnose begynte rundt 1770 av Franz Anton Mesmer (1734–1815). Han eksperimenterte med magneter, som han la på pasientene. Han kalte effekten ‘Magnetismus animalis’, og tilskrev magnetene den legende egenskapen. På grunn av Mesmers popularitet, kalte man denne forløperen til hypnose «mesmerisering», et uttrykk som fremdeles eksisterer i engelsk.

James Braid, skotsk lege, regnes som opphavsmannen til begrepet hypnose. Han forklarte hypnose som en innsnevring av bevisstheten og en sterk konsentrert oppmerksomhet. Han ga denne tilstanden av «nervesøvn» navnet hypnose etter den greske guden for søvn, Hypnos.

I det 19. århundre var Frankrike ledende innen hypnoseforskningen.

Sigmund Freud (1856–1939) ble oppmerksom på Mesmers eksperimenter da han i 1885 studerte under nevrologen Jean-Martin Charcot i Paris. Han begynte selv å bruke Mesmers metoder i behandlingen av sine pasienter, og dette ble senere utgangspunkt for studiene av hysteri.

I Tyskland ble hypnotiseringsteknikkene videreutviklet  blant annet av hjerneforskeren Oscar Vogt, og av hans elev Johannes Heinrich Schultz som utviklet teknikken autogen trening. Den amerikanske forskningen ble ledet av Milton Erickson. Erickson grunnla en ny form for hypnoterapi, som i dag går for å være den mest moderne form for hypnotisering.